Startup montréalaise · Bêta sur invitation

Ton plan bouge avec toi.

T2 Coach lit tes séances et ta récupération sur ta montre Garmin, ajuste ton plan de natation, de vélo et de course, puis envoie les nouvelles séances et tes parcours directement sur ta montre ou ton compteur Edge.

NATATIONVÉLOCOURSE T1T2

Comment ça marche

Trois étapes, puis le plan suit ta vraie semaine.

ÉTAPE 01 · CONNEXION

Connecte ta Garmin

Par la connexion officielle de Garmin. Tu choisis les données partagées, et on ne voit jamais ton mot de passe.

ÉTAPE 02 · AJUSTEMENT

Le plan s'ajuste

Séance manquée, mauvaise nuit, VFC basse : la semaine se réorganise, avec la raison de chaque changement.

ÉTAPE 03 · ENVOI

Direct sur la montre

Les séances et les parcours arrivent dans ton calendrier Garmin, puis sur ta montre ou ton Edge.

Fonctionnalités

Tout ce qui sert à ajuster ton entraînement, au même endroit.

Natation

Séances de natation structurées

Nages, éducatifs, matériel (pull-buoy, plaquettes, palmes) et repos, longueur par longueur.

Vélo · Course

Intervalles et zones

Séances de vélo et de course avec zones de puissance, d'allure ou de fréquence cardiaque.

Parcours

Parcours vélo et course

Les itinéraires des sorties longues sont envoyés sur ta montre ou ton compteur Edge, avec la séance du jour.

Récupération

Sommeil, VFC et Body Battery

Ta récupération réelle guide l'intensité de la semaine : on allège quand ton corps le demande.

Facultatif

Suivi du cycle menstruel

Si tu choisis de le partager, l'intensité et la récupération tiennent compte de la phase de ton cycle.

Tableau de bord

Ta semaine en un coup d'œil

Séances faites, tendances, et la raison derrière chaque ajustement du plan.

Bêta sur invitation

On teste avec un petit groupe de triathlètes avant le lancement officiel. Gratuit pendant la bêta.

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